خواندنی ها

یک مقاله جدید هشدار می‌دهد که پزشکان مرتباً از یک علت شایع فشار خون بالا که ناشی از هورمون است، غافل هستند.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، یکبار برای همیشه به ماجرای خوردن پاستیل برای جلوگیری از پوکی استخوان، پایان داد.

 نسخه‌ای نو برای درمانِ بی‌عدالتی سلامت/ آیا بیمه درمان تکمیلی خُرد می‌تواند سپر مالی اقشار فراموش‌شده باشد؟ اخبار بانک و بیمه پایشگر– در حالی که فشار هزینه‌های درمانی کمر اقشار ضعیف جامعه را خم کرده، طرح بیمه درمان تکمیلی خُرد می‌تواند ناجی سلامت محرومان باشد.

مصرف بیش‌ازحد نمک نه‌تنها بر سلامت قلب تأثیرگذار است، بلکه ممکن است خلق ‌وخوی فرد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

محققان دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو، رویکرد جدید و امیدوارکننده‌ای برای مبارزه با اختلال ویرانگر حافظه موسوم به آلزایمر که بیش از ۵۰ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد، یافته‌اند. به جای هدف قرار دادن تنها یک جنبه از این بیماری، استراتژی آنها استفاده از لتروزول که یک داروی سرطان پستان است و ایرینوتکان که داروی سرطان روده بزرگ است به طور همزمان بر روی چندین نوع سلول مغزی است.

مصرف چای بابونه سرد در فصل تابستان می‌تواند با کاهش سطح استرس و بهبود الگوی خواب، به ارتقای سلامت روان و جسمانی کمک کند. رعایت تعادل در مصرف این نوشیدنی، کلید بهره‌مندی از فواید آن است.

شلیل، میوه‌ای خوش‌طعم و بدون پرز، سرشار از فیبر، پتاسیم و ویتامین‌های آ و ث است که مصرف روزانه‌اش می‌تواند به بهبود عملکرد قلب، تقویت بینایی، کاهش استرس و ارتقای سیستم ایمنی بدن کمک کند.

زمزمه‌ تغییر از بلندای حاکمیت/ «رضایت مردم»؛ کلید واژه‌ای برای بازگشت به اصل جمهوریت اخبار اجتماعی پایشگر: رها دربند– در میان زمزمه‌های خاموش نارضایتی و نگاه‌های پرسش‌گر مردم، یک جمله از علی‌اکبر ولایتی همه‌چیز را تکان داد: «محور قرار دادن رضایت مردم».