چگونگی جلوگیری از اختلافات زناشویی در ایام خانه‌نشینی

اخبار اجتماعی پایشگر- یک روانشناس درباره راهکارهای جلوگیری از اختلافات زناشویی در ایام خانه‌نشینی در پی شیوع ویروس کرونا توضیحاتی داد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پایشگر، آزیتا امین الرعایا روانشناس و مشاور درباره چگونگی جلوگیری از اختلافات زناشویی در ایام خانه‌نشینی، اظهار کرد: این روزها با شیوع بیماری کرونا رخداد‌های تلخی را تجربه می‌کنیم که پیامد آن احساس تنش، استرس، اضطراب و بحران‌های روانی برای همه افراد جامعه است.

وی بیان کرد: طبیعی به نظر می‌رسد که افراد زمانی که با تغییر بزرگی در زندگی مواجه می‌شوند، روی شرایط موجود کنترل نداشته باشند و در این وضعیت وقتی مسئولیت‌های سنگینی نیز بر عهده شان باشد، دچار اضطراب شوند؛ در این حالت آنچه می‌تواند کمک کننده باشد تا این افراد تا از بحران‌های روانی حوادث رهایی یابند، «تاب آوری» است که قابلیت افراد را برای سازگاری و غلبه بر سختی‌ها افزایش می‌دهد.

امین الرعایا تصریح کرد: در این روز‌ها که افراد به دلیل پیشگیری از شیوع کرونا مجبور به دوری از اجتماعات بوده و ضرورت ماندن اعضای خانواده در منزل موجب شده که ساعات بیشتری را در کنار هم و در منزل بمانند، به همین خاطر علاوه بر دغدغه سلامتی، نگرانی‌های اقتصادی و مالی فکر اعضای خانواده را درگیر خود می‌کند.