خواندنی ها

ویتامین ب از آلزایمر جلوگیری می‌کند
اجتماعی

افزایش سن به دلیل تغییراتی که در سلول‌های مغز ما اتفاق می‌افتد،می‌تواند باعث کاهش قدرت شناسایی در افراد شود.به منظور بهبود متابولیسم انرژی در مغز،دانشمندان تأثیر مکمل‌سازی گروهی از بزرگسالان با نوعی ویتامین ب ۳ را بررسی کردند.آن‌ها دریافتند که مکمل نیکوتین آمید ریبوزید به مولکولی درگیر در متابولیسم انرژی در نورون ها تبدیل شده است.آنها همچنین کاهش قابل توجهی را در سطح پروتئین بتا آمیلوئید در نورون‌ها مشاهده کردند.

هشدار؛ صبحانه پنیر نخورید/ بهترین صبحانه برای معده‌های گرم و سرد
اجتماعی

اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛ توصیه به مصرف و علاوه بر آن مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی آن هم در فصل سرما اثرات نامطلوب آن را چندین برابر می‌کند.

شاعر “۲ کاج ” درگذشت
خواندنی ها

«محمد جواد محبت» شاعر سرشناس کرمانشاهی و سراینده شعر معروف “دو کاج”، امروز غزل خدافظی خواند. این شاعر پرآوازه، امروز(23 اسفند) آخرین غزل زندگی‌اش را سرود و برای همیشه دار فانی را وداع گفت.