خواندنی ها

خوراکی‌های غیرلبنیِ سرشار از کلسیم
اجتماعی

دندان‌ها و استخوان‌ها برای استحکام بیشتر نیاز به کلسیم دارند و این ماده معدنی برای کارکرد مطلوب قلب، ماهیچه‌ها و اعصاب هم ضروری است.

مصرف بیش از حد شیرینی چه بلایی سر کودکان می‌آورد؟
اجتماعی

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف بی رویه شکلات و شیرینی موجب بی اشتهایی و سیری کاذب در کودکان شده، آنها را برای مصرف وعده های اصلی غذایی بی اشتها می کند و همین موضوع باعث اختلال رشد در کودکان می شود.

افزایش ذخایر خونی کشور از ۴ به ۸ روز
اجتماعی

مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران در دیدار با استاندار خراسان جنوبی بر ضرورت تلاش جدی در راستای رفع مشکل کمبود نیروی انسانی در مراکز اهدای خون این استان تاکید کرد.

بهترین گروه‌های خونی را بشناسید
اجتماعی

در حالی که خون همه افراد از همان قسمت‌های اصلی تشکیل شده است، انواع خون‌های موجود تنوع زیادی دارند. هشت گروه خونی مختلف وجود دارد و نوع شما بستگی به ژن‌هایی دارد که از والدین خود به ارث برده‌اید.

کمبود ویتامین B۱۲ چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟
اجتماعی

کمبود ویتامین B۱۲ در کسانی که دچار مشکلات گوارشی بوده یا داروهای اسید معده دریافت می‌کنند و همچنین در کسانی که رژیم‌های گیاهی را انتخاب کرده‌اند، شایع است. اما کمبود این ویتامین چه آسیبی به بدن وارد می‌کند؟

خواص درمانی و معجزه‌آسای این گیاه برای سلامتی
اجتماعی

زردچوبه که با نام علمی Curcuma longa L شناخته می‌شود؛ گیاهی علفی به ارتفاع یک تا یک و نیم متر است که کاربرد تایید شده آن برای رفع مشکلات سوء هاضمه و از دست دادن اشتها است؛ اما به شکل غیر رسمی در درمان برخی بیماری‌های دیگر هم استفاده می‌شود.

تفاوت اجرای پویش ملی سلامت در شهرهای کوچک و بزرگ/اهمیت پیگیری بیماران پس از اتمام پویش
اجتماعی

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت پیگیری بیماران پس از اتمام پویش ملی سلامت، گفت: باید کسانی را که به عنوان موارد محتمل و مشکوک بیماری شناسایی شدند پیگیری کنیم تا ابتلای آنها تایید و بعد مداخلات لازم برایشان انجام شود.