روزانه چقدر باید آب بخوریم؟/ مهمترین نشانه های کم آبی در بدن

اجتماعی

روزانه چقدر باید آب بخوریم؟/ مهمترین نشانه های کم آبی در بدن

استاد بیماری‌های کلیه با بیان اینکه یک فرد معمولی در ۲۴ ساعت باید حدود ۲ تا ۳ لیتر آب مصرف کند، گفت: البته ملاک درباره میزان مصرف آب بستگی به میزان فعالیت بدن دارد.

• ۱۴۰۲/۰۳/۰۳