چرا صبح ها سخت از خواب بیدار می شویم؟ اخبار اجتماعی پایشگر-بسیاری از خانمها صبحها با مشکل بیدار شدن از خواب مواجه هستند، کسلی و خستگی در صبح میتواند عللی داشته باشد که شاید از آنها بیخبرید.
کارشناسان برجسته بر این باورند که نشستن می تواند مانند سیگار کشیدن موجب تاثیرات منفی بر سلامت افراد باشند، البته اگر تاثیرات منفی آن از سیگار بیشتر نباشد. مطالعات حاکی از آن است که نشستن به مدت طولانی خطر ابتلا به دیابت، حملات قلبی عروقی و یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش می دهد.
