دوش بگیرید ، افسردگی نگیرید پایشگر-دانشمندان معتقدند حمام گرم روزانه حتی به اندازه یک دوش آبگرم تاثیری به مراتب عمیقتر از ورزش روزانه بر سلامت روح دارد.
