خواندنی ها

۶ میان‌وعده سالم برای مبتلایان به دیابت؛ افزایش حس سیری بدون بالا بردن قند خون
اجتماعی

انتخاب و تهیه میان‌وعده‌های سالم برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، تا حدودی دشوار است. نکته کلیدی این است که گزینه‌هایی را انتخاب کنید که دارای فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم هستند؛ این مواد مغذی به کنترل سطح قند خون کمک می‌کنند. انتخاب میان‌وعده‌های غنی از مواد مغذی، بدون اینکه باعث افزایش بیش از حد قند خون شود، حس سیری را افزایش می‌دهد.

سه کودک در آتش‌سوزی اهواز کشته شدند
برترینها

مدیر روابط عمومی اورژانس پیش‌بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: آتش‌سوزی یک واحد منزل مسکونی در اهواز شامگاه چهارشنبه سه کشته و سه مصدوم به جا گذاشت.

۳ سرطان کشنده‌ای که باید زود تشخیص داده شوند/ این علائم را جدی بگیرید
اجتماعی

اگرچه هنوز درمانی برای سرطان وجود ندارد، اما میزان بقا در برابر بیماری سرطان طی سال‌های اخیر به لطف پیشرفت در روش‌های درمانی و غربالگری به طور قابل توجهی افزایش یافته است. با این حال، سرطان همچنان دومین عامل مرگ و میر در جهان است و تشخیص زودهنگام، راهی برای غلبه بر آن است.

خیلی از غذاهای ایرانی مثل یوزپلنگ درحال انقراض است
خواندنی ها

درحالی‌که کارشناسان گردشگری و آشپزی از انقراض روش تهیه بسیاری از خوراک‌های ایرانی خبر می‌هند، تحقیقات انجمن جهانی سفر و غذا نشان می‌دهد که حدود ۵۰ درصد از هزینه‌های سفر و تفریح مردم جهان در مقصد، صرف خوراک و نوشیدنی می‌شود.